目次
～あと若干名募集！！～
【くらしの薬膳講座(全10回)】
～家庭で毎日続けられる、薬膳の知恵～
9/11から始まるおかあさん学校オンライン講座です。
「医食同源」という言葉を１度は聞いたことがあるでしょうか。
医食は、医薬と食事。
同源は、根本が同じであること。
つまり、日常の食生活に気を配ることが一番の病気予防となるということなのです。
中国の伝統医学から生まれた薬膳は、難しいもの、特殊なものと思われがちですが、そんなことはありません。
みなさんも食べたことがある
「冷奴と生姜やねぎ」
「刺身に大葉やつま」
これらも、素晴らしき薬膳の知恵です。
また、美味しくないのでは？
と思われる方もいらっしゃるようですが
@kukonohana 先生の薬膳は
とっても美味しい！！
(noteでレシピを購入頂けます！)
美味しくて、病気予防に役に立つ薬膳、まずは基本的な理論をぜひ、一緒に学んでみませんか？
望診法と合わせて、家族の健康管理をしているお母さんたちにぜひオススメしたい講座です。
お申込みは…
以下のお申込みフォームよりお申込みください。
